پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میان وعده های سالم
های سالم قرار دارد و منبع طبیعی ترکیبات فنولیک آنتی... مثبتی روی بدن دارند پاپ کورن می توان یک میان... وعده مفید برای کودکان نیز باشد ...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از خوراکی های خوشمزه و در عین... کورن که به نام های پفیلا ذرت بو داده چس... های ذرت به دست می آید و به عنوان یکی... از میان وعده های خوشمزه و پرطرفدار در جهان استفاده...
کد خبر: ۳۱۱۷۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۳


احساس کنیم پلک هایمان کمی سنگین شده و خوابمان می...
آلودگی در ساعات بعدازظهر و بعد از وعده ناهار را... خواب آلودگی می شود بلکه چیزهای دیگر هستند که همزمان... نامنظم به گزارش شفاآنلاین آیا تمایل به خوردن چیزهای تصادفی... به خستگی شود اگر وعده های غذایی خود را حذف...
کد خبر: ۳۱۱۶۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۱


شفاآنلاین> سلامت> کاهش تعداد کالری هایی که در روز می... های پزشکی تغییرات هورمونی ژنتیک و سن ایجاد یک رژیم... غذایی سالم و برنامه سبک زندگی که به کاهش وزن... حفظ می کند به چیزی بیش از تعیین نیازهای کالری...
کد خبر: ۳۱۱۳۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


زندگی سالم روشی است که به تمام افراد توصیه می...
یک رژیم غذایی سالم copd را درمان نمی کند اما... ها از جمله عفونت های قفسه سینه که ممکن است... سالم نیز می تواند احساس بهتری به شما بدهد حفظ... کننده یا دشوار باشد فقط این نکات رژیم غذایی سالم...
کد خبر: ۳۱۱۰۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۳


بدن با خوردن وعده های غذایی سالم و منظم و... میان وعده ها می تواند به رشد سریع تر قد...
باشی بیشتر به چشم می آیی کارهای بیشتری می توانی... انجام دهی و موقعیت های بیشتری در انتظارت خواهد بود... قد بلندی این روزها یک امتیاز مهم در جنبه های... کودک امری ضروری است غذای سالم داشته باشید غذا می...
کد خبر: ۳۱۱۰۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۲


براساس پژوهش های مختلف افراد متاهل در دو سال ابتدای...
می کند زوج های جدید بیشتر از زوج های قدیمی... تر بیرون می روند که اغلب به معنای کاهش وعده... های غذایی سالم وافزایش وعده های غذایی چاق کننده و... ناسالم است و این تغییر می تواند به معنای افزایش...
کد خبر: ۳۱۰۸۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۹


حفظ یک رژیم غذایی سالم چالش برانگیز است در کنار... میوه ها و سبزیجات تازه میوه های خشک نیز می...
نیمی از آنها فقط توصیه های کلی در مورد انواع... میان وعده هایی سالم ارائه شد و به نیمی دیگر... داده هایی هستند که کاهش وزن و عدم عوارض جانبی... رفتارهای غذایی گفت حفظ یک رژیم غذایی سالم چالش برانگیز...
کد خبر: ۳۰۷۶۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۷


اشتهای خود را به طور جزئی یا کامل از دست... بدهد برخی از مردم اشتهای خود را برای فقط برای... هستند آنتی اکسیدان ها رادیکال های آزاد را خنثی می... کنند و از آسیب رساندن به سلول های سالم جلوگیری...
کد خبر: ۳۰۷۶۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۷


دادند که مراقب توصیه های غذایی افراد بی صلاحیت باشید... جادویی بر یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم تمرکز... کنید کاهش وزن می تواند یک فرآیند سالم و پایدار... رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم است با این...
کد خبر: ۳۰۶۷۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۱


به ویژه در کودکان موارد ابتلا به بیماری های شایع... دوران کودکی از جمله بیماری های تنفسی و اسهالی افزایش...
در واکنش های بسیاری در بدن انسان نقش داشته و... اشتهایی و کاهش وزن می شود مطالعات متعددی نشان داده... کودکان موارد ابتلا به بیماری های شایع دوران کودکی از... جمله بیماری های تنفسی و اسهالی افزایش می یابد کودکان...
کد خبر: ۳۰۳۱۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۴


با وجود وسوسه های بسیار زیادی مانند خوراکی های تولد... همکاران غذا های بیرون بر و دستگاه های فروش خودکار...
پشت میز نشسته اید احتمالا با چالش هایی که تلاش... های بسیار زیادی مانند خوراکی های تولد همکاران غذا های... بیرون بر و دستگاه های فروش خودکار مواد خوراکی به... ایجاد کرده و سبک زندگی سالم تری را دنبال کنید...
کد خبر: ۳۰۳۱۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۳


برخورداری از یک رژیم غذایی سالم تنها ارائه مواد مغذی...
شفاآنلاین> سلامت> همه گیری کووید-۱۹ عادت به مصرف خوراکی های... سالم و اولویت دادن به سلامتی را در انسان ها... غذایی سالم تنها ارائه مواد مغذی کافی به بدن نیست... حس نگرانی نسبت به غذاهایی که می خوریم ایجاد کرده...
کد خبر: ۳۰۱۷۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۰


در پیش گرفتن سبک زندگی سالم و بهره مندی از... را حفظ کند لذا نباید از کنار توصیه های کارشناسی...
خوردن سبک زندگی سالم است به گزارش شفاآنلاین در پیش... گرفتن سبک زندگی سالم و بهره مندی از رژیم غذایی... کند لذا نباید از کنار توصیه های کارشناسی متخصصین علم... اضطراب دوری کنیم ۳- میان وعده های سالم داشته باشیم...
کد خبر: ۳۰۱۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۲


چشایی همراه است و سبب بی اشتهایی و کاهش وزن...
همراه است و سبب بی اشتهایی و کاهش وزن می... های شایع دوران کودکی از جمله بیماری های تنفسی و... صورتی که مقدار کمی پروتئین حیوانی در وعده غذایی وجود... داشته باشد جذب روی از غذاهای حاوی فیتات افزایش می...
کد خبر: ۲۹۵۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۳۰


در ماه های سرد سال اغلب افراد در طول روز... این رو اگر به دنبال میان وعده ای سالم و... شیرین برای کنترل اشتها در بین وعده های غذایی در...
شفاآنلاین> سلامت> کشمش سیاه یک خوردنی سالم و مفید به... خوردنی سالم و مفید به خصوص برای فصل زمستان است... ماه های سرد سال اغلب افراد در طول روز ممکن... رو اگر به دنبال میان وعده ای سالم و شیرین...
کد خبر: ۲۹۴۵۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۰


سایر بیماری های پزشکی مانند بیماری قلبی و سرطان باشد...
غذاییاگر تمایل به حذف وعده های غذایی دارید ممکن است... فاصله های طولانی بین وعده های غذایی می تواند باعث... مهم است که وعده های غذایی را حذف نکنید در... واقع شما باید میان وعده های انرژی زای سالم را...
کد خبر: ۲۹۳۰۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۶


سایر بیماری های پزشکی مانند بیماری قلبی و سرطان باشد...
غذاییاگر تمایل به حذف وعده های غذایی دارید ممکن است... فاصله های طولانی بین وعده های غذایی می تواند باعث... مهم است که وعده های غذایی را حذف نکنید در... واقع شما باید میان وعده های انرژی زای سالم را...
کد خبر: ۲۹۳۰۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۸


اگر می خواهید یک میان وعده زیاد ولی کم کالری... بخورید استفاده از پاپ کورن پیشنهاد خوبی است این میان... وعده دارای مقدار زیادی فیبر است که می تواند شما...
بر رعایت یک رژیم غذایی سالم نیاز به انتخاب میان... وعده های مناسب و کم کالری هم دارد به گزارش... شفاآنلاین انتخاب گروه میان وعده ها باید مانند رژیم غذایی... اصل تنوع نیز در انتخاب میان وعده ها بهتر است...
کد خبر: ۲۸۹۸۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۷


از شیر ماست کشک غذاهای شور و چرب پرهیز کنید... زیرا این قبیل مواد غذایی در افزایش نفخ های بدنی...
قبل از قاعدگی پرخوری های افراطی در روز های منتهی... می کند به گزارش شفاآنلاین پرخوری افراطی در روزهای منتهی... روز های قبل از قاعدگی شکل می گیرد که حدود... دیگر نشانه های سندروم پیش از قاعدگی می توان به...
کد خبر: ۲۸۹۶۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۳


اجرای یک سبک زندگی سالم سود خواهند برد کودکان نیز... و رشد سالم برسند مصرف غذاهای سالم محدودکردن غذاهای آماده... شان دارند البته تکنیک های ساده خانگی نیز بی تأثیر... در عادات غذایی کل افراد خانوادهانتخاب غذای سالم و فعالیت...
کد خبر: ۲۸۷۹۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۰


آخرین اخبار